30代で格闘技（ブラジリアン柔術）をはじめた おっさんのbjj成長日記です。
日々挫折の繰り返し。当然、bjj jiu jitsu白帯。
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bjj初心者プロフィール
ＨＮ：
あむろ
性別：
男性
職業：
会社員
趣味：
ブラジリアン柔術
自己紹介：
33歳よりブラジリアン柔術を始めました。格闘技など何もした事のない、ただの初心者です。
昔から格闘技は好きで時々見ていましたが、「やってみたい」と無謀な願望が沸いてきました。
日頃から体力の衰えを痛感していることもあり、身体を動かして体力をつけるなら好きな事がいいかな～と思い、ブラジリアン柔術の道場に通い始めました。
このブログは自分の成長を綴った日記です。自分のモチベーションアップにつなげるつもりで書き続けていきます。
昔から格闘技は好きで時々見ていましたが、「やってみたい」と無謀な願望が沸いてきました。
日頃から体力の衰えを痛感していることもあり、身体を動かして体力をつけるなら好きな事がいいかな～と思い、ブラジリアン柔術の道場に通い始めました。
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今日のお気に入り柔術*格闘技フレーズを紹介します
今日のフレーズ『押さえ込まれた状態からベースボールチョーク』
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こんばんわ。
練習に行ってきました。
道場も、この春に入られた方が多くおり、非常ににぎやかになってきました。
私が入った時もかなり、人数が増えました。いいことです。
多いと楽しいですよね。
テクニックでは、新しく入った方もいることで、ベーシックな技を中心に学びました。
あいかわらず、ベーシックな技はうまいことできます。相手は受けてくれますからね・・・
でも、こうした方がいいのかなとか色々な事を頭で考えながら、ベーシックな柔術の技を練習しました。
そうすると新たな発見がありますね。
腕十字でも、今までは雑に技をかけていたが、考えながらやることで、より深く厳しい技に変える事ができます。
これの繰り返しですね。
スパーリングでは、いいポジションまでいくのですが、そこから技を極める事ができません。
腕十字をかけようとしましたが、スパーリングの動きのなか、頭の中が混乱して、技を極めることができません。
腕を取りますが、首に足をかけるところまでいかなかったり、足が首にかかっても、すぽっと抜けたりします。
抜けた場合もオモプラータに切り替える事も教えてもらいましたが、それも頭から抜けていました。
でも上級者の方とやると、簡単に腕十字をかけられます。なんででしょうね。練習量の差でしょうね。考えて練習する事で、上達がすすむはずです。
がんばろー。
腕が筋肉痛です。レスリングの練習もしていますが、柔術では使う筋肉が違うためか、色々なところが痛いです。
でも筋肉が強化されていると思うので、痛さもうれしく思えます。
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道場も、この春に入られた方が多くおり、非常ににぎやかになってきました。
私が入った時もかなり、人数が増えました。いいことです。
多いと楽しいですよね。
テクニックでは、新しく入った方もいることで、ベーシックな技を中心に学びました。
あいかわらず、ベーシックな技はうまいことできます。相手は受けてくれますからね・・・
でも、こうした方がいいのかなとか色々な事を頭で考えながら、ベーシックな柔術の技を練習しました。
そうすると新たな発見がありますね。
腕十字でも、今までは雑に技をかけていたが、考えながらやることで、より深く厳しい技に変える事ができます。
これの繰り返しですね。
スパーリングでは、いいポジションまでいくのですが、そこから技を極める事ができません。
腕十字をかけようとしましたが、スパーリングの動きのなか、頭の中が混乱して、技を極めることができません。
腕を取りますが、首に足をかけるところまでいかなかったり、足が首にかかっても、すぽっと抜けたりします。
抜けた場合もオモプラータに切り替える事も教えてもらいましたが、それも頭から抜けていました。
でも上級者の方とやると、簡単に腕十字をかけられます。なんででしょうね。練習量の差でしょうね。考えて練習する事で、上達がすすむはずです。
がんばろー。
腕が筋肉痛です。レスリングの練習もしていますが、柔術では使う筋肉が違うためか、色々なところが痛いです。
でも筋肉が強化されていると思うので、痛さもうれしく思えます。
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こんばんわ。
タックルは下から上へ。
ポイントを取るにはタックルを取る事は有効ですが、そうそうタックルなんて極まりません。
柔術ではあまりタックルをする人はいませんよね。襟をつかんで、引きずり込むなどしてより良いポジションを狙いポイントを奪っていきますよね。スイープとか。
となると良い意味で考えると、柔術家はタックルに免疫がないといえるのではないでしょうか。
そして私はレスリングもかじっており、タックルの練習をよくします。
タックルは下から上へ。
タックルを入る時は下を向きながら入ると上から押さえつけられ、レスリングであるならばすぐにバックを奪われます。柔術であるならば襟を取られて、ループチョークなどで締め上げられます。ぐえー
タックルもチャンスがありますが、失敗すると大きなリスクを伴います。
タックルに入る時は顔を上げて相手の背中を見て倒す必要があります。
なかなか極まりませんが、がんばってまいります。
柔術家のみなさん、タックルの防御方法もときには練習しましょう。
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タックルは下から上へ。
ポイントを取るにはタックルを取る事は有効ですが、そうそうタックルなんて極まりません。
柔術ではあまりタックルをする人はいませんよね。襟をつかんで、引きずり込むなどしてより良いポジションを狙いポイントを奪っていきますよね。スイープとか。
となると良い意味で考えると、柔術家はタックルに免疫がないといえるのではないでしょうか。
そして私はレスリングもかじっており、タックルの練習をよくします。
タックルは下から上へ。
タックルを入る時は下を向きながら入ると上から押さえつけられ、レスリングであるならばすぐにバックを奪われます。柔術であるならば襟を取られて、ループチョークなどで締め上げられます。ぐえー
タックルもチャンスがありますが、失敗すると大きなリスクを伴います。
タックルに入る時は顔を上げて相手の背中を見て倒す必要があります。
なかなか極まりませんが、がんばってまいります。
柔術家のみなさん、タックルの防御方法もときには練習しましょう。
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こんにちわ。
今日は柔術の練習に行きました。久しぶりに。
でしたが、柔術の練習の終わりにちょっとだけ相撲をしました。
相撲をやって初めてわかりましたが相撲も奥が深いもので、寝技などはなく、ぐいぐい押すだけでもいけない。
相撲も柔術やレスリングなどと同じように技があるのですね。
総合格闘技の試合では、相撲レスラーはなかなか勝利できないですが、突き飛ばしたりしたら最強でしょうね。
色々な格闘技があります。楽しいですね。
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でしたが、柔術の練習の終わりにちょっとだけ相撲をしました。
相撲をやって初めてわかりましたが相撲も奥が深いもので、寝技などはなく、ぐいぐい押すだけでもいけない。
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