おはようございます。

本当にひさびさのブログ更新となります。去年の秋以降です。

自分のブラジリアンブログを見ると、自分がいろいろなことを経験しているなーと思いました。

ブログは更新していませんでしたが、柔術の道場には週一回ペースで通っています。
そして何より、年末には試合も出てきました。・・・・負けました。くやしいーー

でもパスをしてポイントはいただきました。それはそれで、良い経験となりました。

そして、そして、年始早々にはレスリングの試合にも出ました。これまた負けましたが・・・くやしー

スタミナが課題と以前のブログで書きました。
それを克服するために秋からジムにも通うようになりました。筋トレはもちろん、１５分間のサイクリングと１５分のジョギング。
これも週一回ぐらい。

週一回の柔術、週一回２回程度のレスリングのスパーリング、そしてジムでの走り込みのおかけで、スタミナはぐんと増加しました。自分でも実感できるぐらいの増加です。
また、運動後の体力の回復が早くなりました。

継続して運動した結果と思います。

仕事面でも攻めることができるようなったと感じています。今まで相手の意見に引くことが多かったですが、柔術の抑え込み、レスリングのタックルのように、自分からしつこく諦めずに攻めることを意識しながら仕事もしております。
周りの私に対する目も少しずつ変化しているように感じます。

自意識過剰でしょうか・・・

この前道場で教えてもらったベリンボロ。かっこいいですよね。ミヤオ、メンデスすごいね。

でわ。
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