忍者ブログ
30代で格闘技(ブラジリアン柔術)をはじめた おっさんのbjj成長日記です。 日々挫折の繰り返し。当然、bjj jiu jitsu白帯。
マルチフィットネストレーニングマシン/シックスパックコア 折りたたみ 〔腹筋マシン/エクササイズ機器/フィットネス機器〕
シットアップベンチ(腹筋トレーニング/フィットネス機器) 折りたたみ/コンパクト
ラバーダンベル 【20kg×1個セット】 計20キロ 〔筋トレグッズ〕
カレンダー
03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
bjj初心者プロフィール
HN:
あむろ
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
ブラジリアン柔術
自己紹介:
33歳よりブラジリアン柔術を始めました。格闘技など何もした事のない、ただの初心者です。
昔から格闘技は好きで時々見ていましたが、「やってみたい」と無謀な願望が沸いてきました。
日頃から体力の衰えを痛感していることもあり、身体を動かして体力をつけるなら好きな事がいいかな~と思い、ブラジリアン柔術の道場に通い始めました。
このブログは自分の成長を綴った日記です。自分のモチベーションアップにつなげるつもりで書き続けていきます。
ブログ更新をTwitterで通知
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

久しぶりのブログ更新です。

というのは先週1週間は胃からくる風邪で寝込んでいたために練習どころではなかったからです。

昨日、復活後初めて練習に参加してきました。

相変わらず、テクニックについてはある程度はついていけます。スローでするとある程度は出来ます。
でも、ベテランの方の練習方法を見ると、すばやく動いて技を極めます。
相手に考える隙を与えませんよね。私の場合は技に移行する前に返されてしまいます。

スピードが大切という事も感じました。

スパーリングは暑さと湿気のせいか3本が限界でした。
その中で、抑えられた時に「あ、、、う、、、ん、、、」と苦しくて声を出してしまいます。
苦しいのですもの。

ニーオンザベリーも体重をフルにかけられると耐えることができませんよね。
逆で考えると、自分の体重のかけ方次第で相手を苦しめることができるということです。

体重のかけ方も意識してがんばってまいります。

にほんブログ村 ブラジリアン柔術
FC2 Blog Ranking
人気ブログランキングへ
PR
この記事にコメントする
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
初めまして。
初めまして。
今日このブログを見つけて一気に全て読みました!
自分は柔術を始めて半年の29歳男です。
すごい共感する事ばかりで、ニヤニヤしてしまいました。
これからも更新楽しみにしています!
身体に気をつけて下さい。
いさこな 2013/06/14(Fri)19:07:24 編集
いさこなさん、はじめまして。
コメントありがとうございます。
気持ちがわかってくれる方がいて、本当に心強く感じております。
こめんとをいただくと、次の練習も頑張ろうと思います。
今後ともよろしくお願いいたします
【2013/06/17 22:43】

Template by 楽楽楽生活(ららららいふ) 自宅でアルバイトしよう!/ Material by 素材くん「無料WEB素材屋」

忍者ブログ [PR]