30代で格闘技（ブラジリアン柔術）をはじめた おっさんのbjj成長日記です。
日々挫折の繰り返し。当然、bjj jiu jitsu白帯。
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bjj初心者プロフィール
ＨＮ：
あむろ
性別：
男性
職業：
会社員
趣味：
ブラジリアン柔術
自己紹介：
33歳よりブラジリアン柔術を始めました。格闘技など何もした事のない、ただの初心者です。
昔から格闘技は好きで時々見ていましたが、「やってみたい」と無謀な願望が沸いてきました。
日頃から体力の衰えを痛感していることもあり、身体を動かして体力をつけるなら好きな事がいいかな～と思い、ブラジリアン柔術の道場に通い始めました。
このブログは自分の成長を綴った日記です。自分のモチベーションアップにつなげるつもりで書き続けていきます。
昔から格闘技は好きで時々見ていましたが、「やってみたい」と無謀な願望が沸いてきました。
日頃から体力の衰えを痛感していることもあり、身体を動かして体力をつけるなら好きな事がいいかな～と思い、ブラジリアン柔術の道場に通い始めました。
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こんばんわ
積もってた雪も大雨のおかげで、だいぶ無くなりましたね。
なので、明日はレスリングの練習です。
先週は積雪のために、レスリングは中止でしたので久々の練習参加です。
とは言っても本当の目的は子供のレスリングの付き合いですから、そのことを忘れてはいけません。
前回の練習で少しスパーをやりましたが、その時に投げられ右腕全体に電気が走りしばらくしびれてました。
子供の付き合いが主目的なので、明日はほどほどに練習に参加します。
柔術の練習に行くのも緊張しますが、子供のレスリングに行くのも緊張するようになりました。
いつも練習が、終わったらすがすがしい気持ちなんですけどね。
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積もってた雪も大雨のおかげで、だいぶ無くなりましたね。
なので、明日はレスリングの練習です。
先週は積雪のために、レスリングは中止でしたので久々の練習参加です。
とは言っても本当の目的は子供のレスリングの付き合いですから、そのことを忘れてはいけません。
前回の練習で少しスパーをやりましたが、その時に投げられ右腕全体に電気が走りしばらくしびれてました。
子供の付き合いが主目的なので、明日はほどほどに練習に参加します。
柔術の練習に行くのも緊張しますが、子供のレスリングに行くのも緊張するようになりました。
いつも練習が、終わったらすがすがしい気持ちなんですけどね。
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今日は雪が大量に積もりました。
皆さんのところはどうでしょうか。
雪で子供のレスリングの練習は中止となりました。
となるとやることは、一つ「雪かき」です。
今日はスコップとバケツと、ちりとりを使って雪かきをしました。
その中で取り組んだトレーニングは、雪をすくって脇をしめながら右後方に投げるということを行いました。
これは先日行ったレスリングクラブで教えてもらった技に通じる動きと思い、がんばりました。
効果はまったくわかりませんが。
1週間に1回ペースで運動をしていましたが、今週は雪かきという運動をしました。
来週は柔術の練習にもいけそうもありません。また本などをみて自主練習をしないといけません。
少しでも感覚を失わないようにしたいです。
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雪で子供のレスリングの練習は中止となりました。
となるとやることは、一つ「雪かき」です。
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その中で取り組んだトレーニングは、雪をすくって脇をしめながら右後方に投げるということを行いました。
これは先日行ったレスリングクラブで教えてもらった技に通じる動きと思い、がんばりました。
効果はまったくわかりませんが。
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あらためまして、あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。
・・・と、今年最初の道場へ参りました。
すでにテクニックが始まってました。人数もそこそこいました。盛り上がってますね。
最初の練習なので入念にストレッチを行い、途中参加しました。怪我が何よりも怖いですからね。
準備体操がいかに大切かを昨年知りましたから、ストレッチは今年も大切にします。
途中参加のテクニックはバックからのチョークを教えてもらいました。
これは、とてもかっこいい！！決めたい！！と思いました。
ミヤオ選手を見ててもチョークでの極まり手が多いので、今年はチョークを重点に覚えていきたいです。
そしてスパーリング。久しぶりのスパーなので体力をあまり使わず、相手の動きに合わせて、こちらが動く事を意識しながら行いました。
すると、相手が力を使った時に、その力を利用してポジションチェンジを行うなどが少しわかった気がします。
なのであまり疲れませんでした。久々でしたが数本スパーリングを行う事ができました。
ただ若い子が相手だと、動きが止まりませんのでこちらもそれにあわせるのに、ものすごく体力を消耗しました。
なにはともあれ、今年も柔術を始める事ができてよかったです。
継続は力なり！その言葉を信じて、今年もブラジリアン柔術を学んでいきたいと思います。
それでは。
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・・・と、今年最初の道場へ参りました。
すでにテクニックが始まってました。人数もそこそこいました。盛り上がってますね。
最初の練習なので入念にストレッチを行い、途中参加しました。怪我が何よりも怖いですからね。
準備体操がいかに大切かを昨年知りましたから、ストレッチは今年も大切にします。
途中参加のテクニックはバックからのチョークを教えてもらいました。
これは、とてもかっこいい！！決めたい！！と思いました。
ミヤオ選手を見ててもチョークでの極まり手が多いので、今年はチョークを重点に覚えていきたいです。
そしてスパーリング。久しぶりのスパーなので体力をあまり使わず、相手の動きに合わせて、こちらが動く事を意識しながら行いました。
すると、相手が力を使った時に、その力を利用してポジションチェンジを行うなどが少しわかった気がします。
なのであまり疲れませんでした。久々でしたが数本スパーリングを行う事ができました。
ただ若い子が相手だと、動きが止まりませんのでこちらもそれにあわせるのに、ものすごく体力を消耗しました。
なにはともあれ、今年も柔術を始める事ができてよかったです。
継続は力なり！その言葉を信じて、今年もブラジリアン柔術を学んでいきたいと思います。
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試合を控え、久しぶりの練習に参加をしてきました。
試合の前ということもあり、会社からいつも以上の緊張が走っていました。
そんな中、少し遅れて道場に到着し、練習に参加させてもらいました。
試合前ということで、いっちょ前にあまり無理をしないようにしました。肘とか伸ばされると痛いですからね。
ちなみに前回のブログで書きました肩口の痛みは、ほぼ良くなりました。自然治癒力はすごいですね。
治らないと思っていましたが、しっかりと治ってくれました。
そして迎えたスパーリング。
試合を意識して向かいましたが、まあ弱い。改めて自分の弱さに凹んでしまいます。
約一年半がんばってきましたが、すぐに上から押さえ込まれて、すぐにタップします。
あとから入られた方にも軽く一本をとられてしまいます。
さすがに凹みました。試合前で緊張している事もあり、こんな状態で試合に臨んでいいのかという気持ちもあり凹んでしまいました。
技を極めるという喜びや快感を知らぬまま、デビュー戦を迎えそうです。正直無謀としか言いようがありません。
今日も巴投げや、一本背負いをくらいましたが、見事に受身などできず、背中から着地しました。
柔術デビュー戦まで、あと一回ぐらいしか練習に行けないと思います。
良い経験と思ってがんばりたいですが、緊張しますね。自分にとってはプラスな事なのですが。
30代中盤でこのような緊張、しかも人と戦う前の緊張、、、、普通ありえないですね。
道場には40を超えて始められた方もいます。その方も同じくデビュー戦です。思いっきりやるだけと、割り切っておられました。えらいです。頭がさがります。
私も試合まで数日となりますが、あまり考え込まずに、あたって砕けろぐらいの勢いで望みたいです。
望もうと思い込みます。無理にでも望んでみます。
それにしても何回も言いますが、緊張しますねーーーー(しつこいですね。)
寝ます！おやすみなさい！
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試合の前ということもあり、会社からいつも以上の緊張が走っていました。
そんな中、少し遅れて道場に到着し、練習に参加させてもらいました。
試合前ということで、いっちょ前にあまり無理をしないようにしました。肘とか伸ばされると痛いですからね。
ちなみに前回のブログで書きました肩口の痛みは、ほぼ良くなりました。自然治癒力はすごいですね。
治らないと思っていましたが、しっかりと治ってくれました。
そして迎えたスパーリング。
試合を意識して向かいましたが、まあ弱い。改めて自分の弱さに凹んでしまいます。
約一年半がんばってきましたが、すぐに上から押さえ込まれて、すぐにタップします。
あとから入られた方にも軽く一本をとられてしまいます。
さすがに凹みました。試合前で緊張している事もあり、こんな状態で試合に臨んでいいのかという気持ちもあり凹んでしまいました。
技を極めるという喜びや快感を知らぬまま、デビュー戦を迎えそうです。正直無謀としか言いようがありません。
今日も巴投げや、一本背負いをくらいましたが、見事に受身などできず、背中から着地しました。
柔術デビュー戦まで、あと一回ぐらいしか練習に行けないと思います。
良い経験と思ってがんばりたいですが、緊張しますね。自分にとってはプラスな事なのですが。
30代中盤でこのような緊張、しかも人と戦う前の緊張、、、、普通ありえないですね。
道場には40を超えて始められた方もいます。その方も同じくデビュー戦です。思いっきりやるだけと、割り切っておられました。えらいです。頭がさがります。
私も試合まで数日となりますが、あまり考え込まずに、あたって砕けろぐらいの勢いで望みたいです。
望もうと思い込みます。無理にでも望んでみます。
それにしても何回も言いますが、緊張しますねーーーー(しつこいですね。)
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こんばんわ。
練習に行ってきました。
相変わらずスパーリングはコテンパンです。
やられる傾向を自分なりに分析したところ、送り締めや、送り締めではないと思いますが、首を絞められるのが圧倒的に多いです。
バックをとられるからでしょうか？バックでなくても何か揉みくちゃになっている時に片側の襟をもたれて、ぎゅーと引っ張られます。
私もそれを覚える事ができたら技の幅も広がるのですが、なんて技なんでしょう？
次の練習では人のスパーをよく観察したいと思います。
全然話は違いますが、早く柔術衣を縮めたいと考えておりますが、最近はそれにパッチも付けたいなーと企んでおります。
柔術を始めたころはパッチなんて・・・と思っていましたが、今はかっこいいと思うようになりました。
裾の長さを調整してもらう時に一緒にパッチもつけてもらおうかなあ。いくらぐらいするのかが不明なので、ちょっと不安です。
それでは、明日また練習に行ってきます。
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相変わらずスパーリングはコテンパンです。
やられる傾向を自分なりに分析したところ、送り締めや、送り締めではないと思いますが、首を絞められるのが圧倒的に多いです。
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私もそれを覚える事ができたら技の幅も広がるのですが、なんて技なんでしょう？
次の練習では人のスパーをよく観察したいと思います。
全然話は違いますが、早く柔術衣を縮めたいと考えておりますが、最近はそれにパッチも付けたいなーと企んでおります。
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