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30代で格闘技(ブラジリアン柔術)をはじめた おっさんのbjj成長日記です。 日々挫折の繰り返し。当然、bjj jiu jitsu白帯。
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bjj初心者プロフィール
HN:
あむろ
性別:
男性
職業:
会社員
趣味:
ブラジリアン柔術
自己紹介:
33歳よりブラジリアン柔術を始めました。格闘技など何もした事のない、ただの初心者です。
昔から格闘技は好きで時々見ていましたが、「やってみたい」と無謀な願望が沸いてきました。
日頃から体力の衰えを痛感していることもあり、身体を動かして体力をつけるなら好きな事がいいかな~と思い、ブラジリアン柔術の道場に通い始めました。
このブログは自分の成長を綴った日記です。自分のモチベーションアップにつなげるつもりで書き続けていきます。
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練習にいけていないので、dvdで勉強してます。
前回の練習で、やられすぎて凹んでおりましたが、色々なコメントをいただいたので、やる気が出てきました。
ありがとうございます。

そして、自分のスパーリングをふりかえることにしました。
そうしたときに、やはり上から押さえられることが非常に多い事を再認識しました。
なので、技をきめるというよりも、まずはエスケープをすることが大事とまたまた感じました。

いま柔術dvdではエスケープをずっとみています。

次の練習にはいかに、ひっくりかえせるかを考えて望みまさ。

ようやく、体の痛みがなくなりました。
あまり間隔をあけずに練習にいかないとまた痛くなるので、今週頑張っていきます。
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無題
私も33歳の時に柔術を始めました。
入門当初の練習頻度は月イチとか2~3週に一回程度で、その都度スパーリングでケガをしていました(苦笑)

ご参考になるか判りませんが、先日刊行された小説「七帝柔道記」にも寝技はとにかく練習がキツイという描写がありました。

ですが「辛い練習を続けているうちに気が付けば強くなっていた」とも書かれています。

個人的には柔術が辛かった期間は最初の半年くらいでしょうか。
今では柔術抜きの人生なんて考えられません。

私は体格にも才能にも恵まれていませんが(166cm57kgの格闘技素人です)、だからこそ工夫したりDVDで研究したりする事が楽しいと感じています!
すけ 2013/04/16(Tue)22:22:36 編集
すけさん こんにちは
はじめまして
コメントありがとうございます。

わたしも気が付いたら強くなれるように練習を継続していけるようにがんばります。
わたしはもっぱらDVDですが、最近はユーチューブでも試合をみるようにして、どのように組み合うかなども見るようにしております。
自分なりに、練習が出来ないときはひとつでも動きが覚えられるようにするつもりです。

お互いがんばりましょう!
【2013/04/16 23:08】
無題
練習いけない時はシングルドリルもいいですよ。

bjj solo drilで検索するといろいろ出てくるので、ご覧になってください。
ゆうじ 2013/04/17(Wed)23:53:06 編集
コメントありがとうございます。
ゆうじさん、返信遅くなり申し訳ございません。

コメントありがとうございます。

一人での練習にも色々な方法があるのだと気が付きました。
私はエビをするぐらいしかしていませんでしたの、これを見て一人の時も練習量を増やしていきます。

貴重なアドバイスありがとうございました。
【2013/04/21 22:14】

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